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Psiche

FOMO: la paura di essere esclusi

FOMO: la paura di essere esclusi

FOMO: la paura di essere esclusi FOMO, dalla sigla inglese Fear Of Missing Out (paura di essere esclusi), indica una forma di ansia sociale caratterizzata dalla necessità e dal desiderio di rimanere costantemente in contatto con le altre persone. In particolare si riferisce alla paura di essere esclusi da eventi, esperienze e opportunità in ambito…
Earworm: quando una musichetta ti entra in testa

Earworm: quando una musichetta ti entra in testa

Earworm: quando una musichetta ti entra in testa Vi è mai capitato di avere in testa sempre lo stesso motivetto, sentito in una pubblicità o in una canzone? Non siete matti: questo fenomeno, detto earworm, avviene quando non si riesce a impedire la ripetizione continua di una musica nella mente. In questo articolo faremo un breve excursus…
Sindrome da Burnout: quando sentirsi esauriti potrebbe diventare un problema

Sindrome da Burnout: quando sentirsi esauriti potrebbe diventare un problema

Sindrome da Burnout: quando sentirsi esauriti potrebbe diventare un problema Ottobre è il mese della Salute Mentale e soprattutto in relazione alla pandemia si è sentito spesso parlare di sindrome da burnout.  Quante volte sentiamo frasi come “mi sento depresso”, “sono stanco” “non ce la faccio più”? O noi stessi le diciamo? Ecco, per quanto spesso siano&hel
La trappola della non accettazione emotiva

La trappola della non accettazione emotiva

In questo articolo recente pubblicato su Psychology Today, l’autrice evidenzia i risultati di uno studio pubblicato nel 2020 da Bailen et al. su Emotion. I ricercatori hanno affrontato il tema della “non accettazione delle emozioni” soprattutto quelle che categorizziamo come negative, spiacevoli quali rabbia, tristezza, vergogna o stati d’ansia. Inoltre, la
DOPO LA DIAGNOSI DI DISTURBO SPECIFICO DELL’APPRENDIMENTO (DSA)-parte 3

DOPO LA DIAGNOSI DI DISTURBO SPECIFICO DELL’APPRENDIMENTO (DSA)-parte 3

 DOPO LA DIAGNOSI DI DSA- parte 3   Negli articoli precedenti è stato definito il Disturbo Specifico dell’Apprendimento (DSA) (parte 1) e l’iter di valutazione (parte 2) per giungere o per escludere una diagnosi. Sono state descritte le figure professionali coinvolte in quella che, date le linee guida della Consensus Conference del 2007, deve essere&hel
IL DISTURBO SPECIFICO DELL’APPRENDIMENTO (DSA)-parte 2

IL DISTURBO SPECIFICO DELL’APPRENDIMENTO (DSA)-parte 2

Nell’articolo precedente è stato presentato il disturbo specifico dell’apprendimento (DSA) citandone i criteri diagnostici del DSM-5, chiarendo che la durata del disturbo è permanente quindi per tutto il ciclo di vita in assenza di disturbi del linguaggio, di disabilità intellettiva e di qualsiasi disturbo della sfera neurologica.  In questa parte approfondi
CONOSCERE MEGLIO IL DISTURBO SPECIFICO DELL’APPRENDIMENTO (DSA)

CONOSCERE MEGLIO IL DISTURBO SPECIFICO DELL’APPRENDIMENTO (DSA)

I  Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA) si riferiscono ad “un gruppo eterogeneo  di disturbi manifestati da significative difficoltà nell’acquisizione e nell’uso di abilità di ascolto, espressione orale, lettura, ragionamento e matematica, presumibilmente dovuti a disfunzioni del sistema nervoso centrale”. Più comunemente, il termine DSA viene associa
La mindfulness: possibile efficacia sulla prevenzione e riduzione dei sintomi di stress e ansia nel periodo pandemico.

La mindfulness: possibile efficacia sulla prevenzione e riduzione dei sintomi di stress e ansia nel periodo pandemico.

La mindfulness è una pratica meditativa attribuita principalmente alla popolazione orientale. Da alcuni decenni si è diffusa nella società occidentale a scopo terapeutico. Il termine Mindfulness indica la consapevolezza del momento presente. Alla base di ciascuna delle diverse tecniche di meditazione c’è una “semplice” (ma non di immediata facilità) pr
SOFFRIRE DI EMICRANIA

SOFFRIRE DI EMICRANIA

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), oltre un miliardo di persone soffre di emicrania, classificandola come la terza patologia più comune a livello internazionale. L’International Headache Society classifica l’emicrania tra le cefalee primarie di cui fanno parte anche la cefalea tensiva e a grappolo. L’emicrania si presenta con attacchi rico
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