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Fitness

“Postura, il radiofaro del Benessere”

“Postura, il radiofaro del Benessere”

La postura rappresenta l’espressione corporea delle molteplici interazioni tra le componenti strutturali, fisiologiche e mentali emotive della persona, del suo vissuto, di come agisce nel presente e come processa il futuro.  Triangolo della salute Questa definizione trova contrappunto nel “triangolo della salute” dove ogni lato rappresenta rispettivamente la
Esercizio fisico e malattie croniche: il paziente diabetico.

Esercizio fisico e malattie croniche: il paziente diabetico.

Diabete Il diabete è una malattia cronica caratterizzata dalla presenza di elevati livelli di glucosio nel sangue (iperglicemia), dovuta ad un’alterata quantità o funzione dell’insulina. Attualmente, la comunità medico-scientifica riconosce l’esistenza di 4 grandi tipologie di diabete mellito: diabete di tipo 1, diabete di tipo 2, diabete di tipo MODY 2 e il
Esercizio fisico e malattie croniche: il paziente oncologico

Esercizio fisico e malattie croniche: il paziente oncologico

Cos’è il cancro? Con questo termine si individuano un grande gruppo di malattie in cui si assiste ad una crescita anomala e senza controllo delle cellule di un organo del corpo, uno sviluppo pericoloso che può portare, in molti casi, alla morte del soggetto colpito. Le cellule sono programmate per crescere, dividersi e poi morire…
Fitness & Salute: Esercizio fisico e malattie croniche

Fitness & Salute: Esercizio fisico e malattie croniche

La malattia cronica Prima di iniziare a capire che correlazione si può trovare tra esercizio e malattia bisogna dare un significato al termine “malattia cronica”. l’European Health Interview Survey (EHIS) la definisce come patologia di lunga durata o problemi di salute che si prolungano in ordine prognostico oltre i 6 mesi. Vi sono anche altre…
Fitness & Salute: tiroide ed esercizio fisico

Fitness & Salute: tiroide ed esercizio fisico

La funzione tiroidea è importante per il corretto funzionamento di molti sistemi tra cui il sistema muscolare, scheletrico, cardiaco, polmonare e per una corretta omeostasi del metabolismo, della temperatura corporea ecc. Qualsiasi anomalia della funzione tiroidea, in eccesso o in carenza, porta a cambiamenti nella funzione del corpo sia a riposo che durante