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Tag: #iltuofarmacista

Binge drinking: il pericoloso zero-cento alcolico sempre più diffuso tra i giovani

Binge drinking: il pericoloso zero-cento alcolico sempre più diffuso tra i giovani

Binge drinking è un’espressione di origine inglese che significa letteralmente “abbuffata alcolica”. Sebbene non vi siano ancora delle linee guida comuni e ufficiali che riportino le quantità di alcol assunte tali da rientrare in questa definizione, negli Stati Uniti il termine è utilizzato per indicare l’assunzione di cinque o più superalcolici in una sola
La trappola della non accettazione emotiva

La trappola della non accettazione emotiva

In questo articolo recente pubblicato su Psychology Today, l’autrice evidenzia i risultati di uno studio pubblicato nel 2020 da Bailen et al. su Emotion. I ricercatori hanno affrontato il tema della “non accettazione delle emozioni” soprattutto quelle che categorizziamo come negative, spiacevoli quali rabbia, tristezza, vergogna o stati d’ansia. Inoltre, la
L’impiego della luteina per la salute dell’occhio

L’impiego della luteina per la salute dell’occhio

La luteina è un carotenoide appartenente alla classe delle xantofille, conosciuta sia per le sue proprietà antiossidanti in grado di contrastare la formazione dei ROS, sia per le proprietà in campo oftalmologico. Essa è una molecola in grado di proteggere l’occhio, in particolare la retina dalle radiazioni nocive tra cui alcuni tipi di raggi ultravioletti,&h
Nuova correlazione tra Vitamina C e sarcopenia

Nuova correlazione tra Vitamina C e sarcopenia

Un recente studio condotto dalla East Anglia University ha evidenziato come la carenza di vitamina C possa velocizzare il fisiologico processo di sarcopenia. Si è dunque visto come l’acido ascorbico, o ascorbato, assume anche il ruolo di micronutriente utile alle persone di mezza età a mantenere una muscolatura tonica.   Cosa è la sarcopenia? Una&
ARTRITE PSORIASICA

ARTRITE PSORIASICA

Che cos’è L’Artrite Psoriasica (AP) è una malattia reumatica infiammatoria cronica facente parte delle spondiloartriti, caratterizzata tipicamente da infiammazione delle articolazioni che presentano calore, gonfiore, rigidità e talvolta arrossamento. Colpisce prevalentemente i pazienti con psoriasi (attuale o pregressa) ma anche i pazienti con st
Beauty routine post vacanze estive: qualche consiglio

Beauty routine post vacanze estive: qualche consiglio

Settembre. L’autunno alle porte. I buoni propositi quasi fosse l’inizio del nuovo anno. E la nostra pelle che richiede più cure ed attenzioni post vacanze estive. Perché in estate, si sa, si ha così bisogno di leggerezza che, spesso, anche la beauty routine si alleggerisce.  Soprattutto quando si è in viaggio, le disattenzioni son quasi…
Carie: un’infiammazione da prevenire

Carie: un’infiammazione da prevenire

Gran parte delle volte in cui accusiamo dolore ai denti, la causa di quel dolore è dovuta a loro: quelle scanalature che, in base alla profondità che raggiungono nei denti, causano dolore. Stiamo parlando delle carie dentali. Il termine carie deriva dal latino caries che significa “corrosione, putrefazione”. I latini, infatti, non sbagliavano perché è&hellip
LA MONTAGNATERAPIA

LA MONTAGNATERAPIA

Kalipè, passo corto e lento… mi sussurra la montagna a 2500m in una calda mattina d’estate. Un passo dietro l’altro, il respiro che mano a mano ti pervade il corpo; corpo, animo e mente diventano una sola cosa. I panorami sconfinati, il suono del silenzio rubato ai metri di altitudine che a poco a poco…
SKINCARE PERSONALIZZATA

SKINCARE PERSONALIZZATA

Avere una propria SKINCARE PERSONALIZZATA, saper quindi scegliere i prodotti da utilizzare, è da sempre un ottimo modo per prendersi cura di se stessi. Come fare per ottenere una PELLE SANA, LUMINOSA E PULITA? Occorre, in primis avere: COSTANZA, PAZIENZA e tanto AMORE PER SE’. Una bella pelle, si ottiene con un’idratazione su misura, “le…