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Bardana maggiore: depurativa, anti-infiammatoria e non solo

Descrizione La bardana maggiore (nome scientifico Arctium lappa) è una pianta erbacea della famiglia delle Asteraceae. Il nome, di origine antica, ha una etimologia ancora molto discussa. L’ipotesi più accreditata lo farebbe derivare dal greco: in particolare dalle parole arctium che significa “orso” e labein che significa “attaccarsi”. Ciò farebbe riferimen

Alla scoperta dell’olio di canapa

L’olio di canapa è ottenuto dai semi della pianta Cannabis sativa. Il seme è stato un importate fonte di nutrimento nelle culture del Mondo Antico per migliaia di anni. Esso è infatti ricco di acidi grassi insaturi quali gli essenziali omega 3 e omega 6, amminoacidi essenziali e proteine facilmente digeribili. Essendo “essenziali”, questi componenti…

Ribes nigrum: un antistaminico naturale

Le allergie stagionali che iniziano a diffondersi in questo periodo dell’anno, sono dovute all’esposizione a sostanze volatili come i pollini e sono responsabili di fastidiosi disturbi quali prurito diffuso, rinite allergica, starnuti frequenti e occhi lacrimosi. Questi sintomi inducono il paziente a utilizzare, occasionalmente o a volte anche per alcuni mes

Rhodiola rosea: alleata del benessere psicofisico

Mai come in questo periodo ci siamo trovati ad affrontare situazioni di stress che portano la nostra mente ad essere oberata da ansie e preoccupazioni. Questo sovraccarico si ripercuote sull’intero organismo, agendo come l’interruttore che comanda l’intero circuito. Quando la mente è stanca e esausta, il nostro corpo si trova a dover affrontare uno stato&hel

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