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Tag: #benessere

Il potere digestivo dello zenzero

Il potere digestivo dello zenzero

Lo zenzero (zinziber officinale) è una pianta tipica del sud-est asiatico, appartenente alla famiglia delle Zinziberacee ed utilizzata sin dalla notte dei tempi come spezia sia nell’ambito culinario che medico. La parte che viene sfruttata è il rizoma, cioè la sua radice, che può essere usata sia fresca che essiccata. È un ingrediente comune in…
Come preparare la nostra pelle per un make-up perfetto?

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Oggi parleremo di come preparare la nostra pelle al trucco, per ottenere un make up perfetto, che duri a lungo. Per una pelle perfetta…Step by step: Detersione Per prima cosa è fondamentale iniziare dalla detersione. È importante partire dalla scelta di un buon detergente, appropriato al nostro tipo di pelle, da utilizzare la mattina e…
Carboidrati: tutto ciò che devi sapere – Cibo & Salute

Carboidrati: tutto ciò che devi sapere – Cibo & Salute

Con questo primo articolo partirà la nostra rubrica settimanale “Cibo & Salute“, è una rubrica sull’alimentazione e benessere della persona a cura della nostra Dott.ssa Biologa-Nutrizionista Laura Kerer. Tutti i lunedì alle 13:30. Carboidrati Quante volte vi sarà capitato di dire o di sentir dire “per dimagrire basta diminuire i carboid