Junk food: gli effetti del cibo spazzatura sul nostro corpo
Il termine junk food o cibo spazzatura, indica tutti quegli alimenti inutili o dannosi per il nostro organismo, che presentano alcune caratteristiche ben precise (non necessariamente tutte): 1. Eccessiva concentrazione di zuccheri semplici e raffinati (ovvero quelli facilmente assorbiti dal nostro organismo), esagerati rispetto alle nostre esigenze. 2. Ecce